材料(1人分)
- ブロッコリー 100g
- 木綿豆腐 100g
- A:miso soup 1包
- A:白すりごま 小さじ2
- A:砂糖 小さじ1
作り方
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材料を準備します。
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ブロッコリーは柔らかくなるまで茹で、小さめに切る。
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ボウルに軽く水気を切った木綿豆腐とAを入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。
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③に②を加えてよく和える。
★レシピのポイント
・絹ごし豆腐を使用する場合は、しっかり水切りしてください。
材料(1人分)
材料を準備します。
ブロッコリーは柔らかくなるまで茹で、小さめに切る。
ボウルに軽く水気を切った木綿豆腐とAを入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。
③に②を加えてよく和える。
★レシピのポイント
・絹ごし豆腐を使用する場合は、しっかり水切りしてください。
