食べる竹炭はハロウィンにぴったり
これまで、スッキリ！竹炭パウダーを使ったレシピを2つご紹介してきました。
これまでご紹介してきたレシピは、
竹炭パウダーを混ぜることで黒くなってしまっていたので、ちょっとびっくりした方もいらっしゃったのではないでしょうか。
しかし、
そんな竹炭パウダーの特性を生かして、
実は竹炭パウダーはお料理を「黒く」したい時にはよく使われるんです！
黒いお料理といえば…
ハロウィンにぴったりですよね？？
ということで、
今回はもうすぐやってくるハロウィンにぴったりのレシピをご紹介します。
アレンジレシピの第三弾！
みんなで楽しいハロウィンにぴったり！
真っ黒パンケーキのレシピのご紹介です♪
【手作りハロウィン】ブラックパンケーキ
それでは早速、可愛いブラックパンケーキを作っていきましょう！
〈材料〉
・ホットケーキミックス…150g
・牛乳…100ml
・卵…1個
・スッキリ！腸活習慣…1袋
〈作り方〉
① ホットケーキミックス、牛乳、卵をボウルに入れ、泡立て器で混ぜます。
（綺麗に黒い色が付くよう、スッキリ！腸活習慣は後から入れるのがおすすめです。）
② スッキリ！腸活習慣を入れ、しっかり混ぜます。
③ 混ぜたらこんな感じになります。
この時点ではやっぱりちょっとびっくりしそう…
④ サラダ油を引いたフライパンにお玉1杯分流します。
※光の関係で生地が少し白っぽく見えますが、実際は作り方③の写真のような色です。
☆ きれいに作るポイント
お玉多めの1杯でちょうど1枚分です。
フライパンの少し上でお玉を傾け、ゆっくりと流し入れるときれいな丸い形になります。
⑤ 弱火で3分ほど焼きます。
⑥ 3分くらい焼くと、表面にプスプスと空気が上がってきます。
ここで裏返します。ゆっくりと優しく裏返してくださいね。
⑦ 裏返してまた3分ほど弱火で焼きます。
同じように2枚焼いてくださいね。
ブラックパンケーキが2枚焼けたら、先ほどの材料で、スッキリ！腸活習慣を入れずにプレーンを2枚焼きましょう。
2色のパンケーキを重ねることで、見た目も楽しくなります♪
⑧ 先ほどの要領でプレーンを2枚焼きます。
ふつうのパンケーキの色に少し安心しますね…。
⑨ 黒いパンケーキを1枚、まな板などに置き、包丁やナイフで顔の切り込みを入れます。
⑩ 切り込み通りに切り抜きます。
それっぽくなってきましたね！！
顔の形に切り抜いたパンケーキが一番上になるように、2色を交互に重ね、
お皿に盛り付けて完成です♪
スッキリ！腸活習慣は無味無臭なので、
いつものパンケーキと同じように、
バターやメイプルシロップをかけると美味しくいただけます。
粉っぽい感じや、竹炭独特のシャリシャリした食感もなく、
ふつうのパンケーキと同じ美味しさです。
ちなみに…
スッキリ！腸活週間1袋でも十分黒くなりますが、もっとしっかり黒くしたい方は2袋入れても良いと思います。
その時は、一人ではなく、何人かで仲良く食べてくださいね。
スッキリ！腸活習慣の紹介
簡単に黒い色をつけることができて、ハロウィンのアレンジレシピにぴったりなスッキリ！腸活週間ですが、
それだけじゃないんです。
もうご存知の方も多いかと思いますが、
スッキリ！腸活習慣は、
竹炭にあいている孔が、腸に溜まった老廃物や有害なミネラル成分に吸着し体外に排出するデトックス効果と、
腸に溜まった便やガスなどを吸着し、排出する働きがあります。
パンケーキを食べながらそんな効果まで得られるなんて、すごい！
さらに、
最大の強みは、
竹炭パウダーだけではなく、酪酸菌・食物繊維・オリゴ糖という腸活には欠かせない成分が含まれていることです。
ただのアレンジ料理かと思いきや、いくつもの効果が期待できるんですね。
そして、味には影響がないのも嬉しいポイントですよね。
これから腸活を始める方にもぴったり
今回はアレンジレシピをご紹介しましたが、
本来は1日1包、お好きなタイミングでお好きな飲み物に溶いて飲んでいただくだけの
とっても簡単なスッキリ！腸活習慣。
詳しいご紹介はこちらの記事にあるので、
ぜひ読んでみてくださいね。
（記事はこちら）
もうすぐやってくるハロウィン。
楽しいハロウィンは、お料理も楽しみの一つですよね。
スッキリ！腸活習慣を使えば、パンケーキだけではなく、クッキーやカップケーキなど、
様々なものを簡単に黒くできます♪
今年はぜひ真っ黒アレンジレシピを作ってみなさんで楽しんでくださいね。
