材料（2人分）
材料を準備します。
白菜、にんじん、玉ねぎは食べやすい大きさに切る。
お鍋に水と②を入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る。
Aを加えて一煮立ちさせて完成。
★レシピのポイント
・玉ねぎとにんじんの大きさを揃えると食べやすいです。
原材料のたんぱく質を「ペプチド化」しております。 粉末状ですが、水にも良く溶け、加熱しなくてもお召上がりいただけます。 100ｍｌのお湯に大匙1杯の味わいだしを入れると、天然素材由来のカルシウムとアミノ酸が豊富に含まれた「栄養スープ」としてお召上がりいただけます。
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材料(1人分) 白菜30g じゃがいも50g にんじん30g miso soup1包 熱湯150ml 作り方 材料を準備します。 にんじんとじゃがいもは皮を剥いて食べやすい大きさに切る。白菜は洗ってざく切りにする。 耐熱ボウルに②を入れてラップをし、600wの電子レンジで３分加熱する。 器に③、味噌汁を入れて熱湯を注ぎ、味噌を溶かしながら混ぜる。 ★レシピのポイント・野菜が柔らかくなるまで加熱時間は調整してください。 【生味噌使用！味わいだしを使用した即席味噌汁】miso soup 弊社商品「味わいだし」を使用した即席味噌汁。 生味噌だからこそ実現した無添加。食物繊維が豊富な麦味噌です。 商品のご購入はこちら
材料(1人分) 白菜30g じゃがいも50g にんじん30g miso soup1包 熱湯150ml 作り方 材料を準備します。 にんじんとじゃがいもは皮を剥いて食べやすい大きさに切る。白菜は洗ってざく切りにする。 耐熱ボウルに②を入れてラップをし、600wの電子レンジで３分加熱する。 器に③、味噌汁を入れて熱湯を注ぎ、味噌を溶かしながら混ぜる。 ★レシピのポイント・野菜が柔らかくなるまで加熱時間は調整してください。 【生味噌使用！味わいだしを使用した即席味噌汁】miso soup 弊社商品「味わいだし」を使用した即席味噌汁。 生味噌だからこそ実現した無添加。食物繊維が豊富な麦味噌です。 商品のご購入はこちら
材料（2人分） ニラ2〜3本 卵1個 水大さじ1 A:味わいだし大さじ1/2 A:醤油小さじ1/2 油適量 作り方 材料を準備します。 ニラは1cm幅に切る。 ボウルに卵を割り入れ、水、②、Aを加えて混ぜる。 中火で熱したフライパンに油をひき、③を少しずつ流し入れながら巻いていく。 粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。 ★レシピのポイント・水を少し加えることでふっくら仕上がります。 ・弱火でじっくり火を入れながら巻くと上手くできます！ 【無添加粉末ペプチドだしの極み】味わいだし 原材料のたんぱく質を「ペプチド化」しております。 粉末状ですが、水にも良く溶け、加熱しなくてもお召上がりいただけます。 100ｍｌのお湯に大匙1杯の味わいだしを入れると、天然素材由来のカルシウムとアミノ酸が豊富に含まれた「栄養スープ」としてお召上がりいただけます。 商品のご購入はこちら
材料（2人分） ニラ2〜3本 卵1個 水大さじ1 A:味わいだし大さじ1/2 A:醤油小さじ1/2 油適量 作り方 材料を準備します。 ニラは1cm幅に切る。 ボウルに卵を割り入れ、水、②、Aを加えて混ぜる。 中火で熱したフライパンに油をひき、③を少しずつ流し入れながら巻いていく。 粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。 ★レシピのポイント・水を少し加えることでふっくら仕上がります。 ・弱火でじっくり火を入れながら巻くと上手くできます！ 【無添加粉末ペプチドだしの極み】味わいだし 原材料のたんぱく質を「ペプチド化」しております。 粉末状ですが、水にも良く溶け、加熱しなくてもお召上がりいただけます。 100ｍｌのお湯に大匙1杯の味わいだしを入れると、天然素材由来のカルシウムとアミノ酸が豊富に含まれた「栄養スープ」としてお召上がりいただけます。 商品のご購入はこちら
材料（2人分） じゃがいも中1個 A:味わいだし大さじ1/2 A:青のり小さじ1 A:粉チーズ小さじ1 作り方 材料を準備します。 じゃがいもは洗って皮を剥き、適当な大きさに角切りにする。 耐熱ボウルに②を入れてふんわりラップをし、600wの電子レンジで4〜5分加熱する。 熱いうちに潰したら、Aを加えてよく混ぜる。 ラップでボール状に丸める。 ★レシピのポイント・じゃがいもが熱いうちに味わいだしを加えることで、馴染みやすくなります。 【無添加粉末ペプチドだしの極み】味わいだし 原材料のたんぱく質を「ペプチド化」しております。 粉末状ですが、水にも良く溶け、加熱しなくてもお召上がりいただけます。 100ｍｌのお湯に大匙1杯の味わいだしを入れると、天然素材由来のカルシウムとアミノ酸が豊富に含まれた「栄養スープ」としてお召上がりいただけます。 商品のご購入はこちら
材料（2人分） じゃがいも中1個 A:味わいだし大さじ1/2 A:青のり小さじ1 A:粉チーズ小さじ1 作り方 材料を準備します。 じゃがいもは洗って皮を剥き、適当な大きさに角切りにする。 耐熱ボウルに②を入れてふんわりラップをし、600wの電子レンジで4〜5分加熱する。 熱いうちに潰したら、Aを加えてよく混ぜる。 ラップでボール状に丸める。 ★レシピのポイント・じゃがいもが熱いうちに味わいだしを加えることで、馴染みやすくなります。 【無添加粉末ペプチドだしの極み】味わいだし 原材料のたんぱく質を「ペプチド化」しております。 粉末状ですが、水にも良く溶け、加熱しなくてもお召上がりいただけます。 100ｍｌのお湯に大匙1杯の味わいだしを入れると、天然素材由来のカルシウムとアミノ酸が豊富に含まれた「栄養スープ」としてお召上がりいただけます。 商品のご購入はこちら
材料（2人分） 小かぶ1個 玉ねぎ1/2個 水250ml 豆乳100ml 味わいだし大さじ1 塩こしょう少々 作り方 材料を準備します。 小かぶと玉ねぎは皮を剥き、小さめの角切りにする。 鍋に②と水を入れて柔らかくなるまで煮る。 具材が柔らかくなったら火を止めて味わいだしを加え、ブレンダーでポタージュ状にする。 弱火にかけ豆乳を加えて優しく混ぜ、塩こしょうで味をととのえる。 ★レシピのポイント・豆乳を加えた後は沸騰させないようにしてください。 【無添加粉末ペプチドだしの極み】味わいだし 原材料のたんぱく質を「ペプチド化」しております。 粉末状ですが、水にも良く溶け、加熱しなくてもお召上がりいただけます。 100ｍｌのお湯に大匙1杯の味わいだしを入れると、天然素材由来のカルシウムとアミノ酸が豊富に含まれた「栄養スープ」としてお召上がりいただけます。 商品のご購入はこちら
材料（2人分） 小かぶ1個 玉ねぎ1/2個 水250ml 豆乳100ml 味わいだし大さじ1 塩こしょう少々 作り方 材料を準備します。 小かぶと玉ねぎは皮を剥き、小さめの角切りにする。 鍋に②と水を入れて柔らかくなるまで煮る。 具材が柔らかくなったら火を止めて味わいだしを加え、ブレンダーでポタージュ状にする。 弱火にかけ豆乳を加えて優しく混ぜ、塩こしょうで味をととのえる。 ★レシピのポイント・豆乳を加えた後は沸騰させないようにしてください。 【無添加粉末ペプチドだしの極み】味わいだし 原材料のたんぱく質を「ペプチド化」しております。 粉末状ですが、水にも良く溶け、加熱しなくてもお召上がりいただけます。 100ｍｌのお湯に大匙1杯の味わいだしを入れると、天然素材由来のカルシウムとアミノ酸が豊富に含まれた「栄養スープ」としてお召上がりいただけます。 商品のご購入はこちら
材料(2人分) 鯖の水煮缶30g ブロッコリー60g A:白すりごま小さじ2 A:熱湯小さじ2 A:miso soup1/2袋 作り方 材料を準備します。 ブロッコリーは柔らかくなるまで茹で、小さめに切る。 鯖の水煮缶は細かくほぐしておく。 ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、②と③を加えて和える。 ★レシピのポイント・鯖の塩気が気になる場合は、湯通ししてください。 【生味噌使用！味わいだしを使用した即席味噌汁】miso soup 弊社商品「味わいだし」を使用した即席味噌汁。 生味噌だからこそ実現した無添加。食物繊維が豊富な麦味噌です。 商品のご購入はこちら
材料(2人分) 鯖の水煮缶30g ブロッコリー60g A:白すりごま小さじ2 A:熱湯小さじ2 A:miso soup1/2袋 作り方 材料を準備します。 ブロッコリーは柔らかくなるまで茹で、小さめに切る。 鯖の水煮缶は細かくほぐしておく。 ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、②と③を加えて和える。 ★レシピのポイント・鯖の塩気が気になる場合は、湯通ししてください。 【生味噌使用！味わいだしを使用した即席味噌汁】miso soup 弊社商品「味わいだし」を使用した即席味噌汁。 生味噌だからこそ実現した無添加。食物繊維が豊富な麦味噌です。 商品のご購入はこちら
